3DPotret

Hadiah Terbaik Untuk Buah hati anda dan Keluarga

  I  

0

Berikut Cara Memijat Si Kecil yang Tepat Beserta Manfaatnya

Kamis, 02 Januari 2020 - 10:21:06 |oleh:chondik |Dibaca: 31 pembaca

3DPotret, Memijat bayi harus dilakukan dengan penuh kelembutan dikarenakan otot dan kulitnya masih tipis dan sensitif. Berbeda dengan orang dewasa yang otot dan kulitnya tahan terhadap tekanan keras saat dipijat, bayi akan mudah merasa kesakitan dan cedera bila dipijat terlalu keras.

Persiapan dan Hal yang Harus Diperhatikan Sebelum Memijat Si Kecil

Pastikan Bunda menyediakan ruangan bersuhu hangat dengan suasana tenang dan nyaman. Lalu siapkan segala perangkat yang Bunda butuhkan saat memijat bayi, seperti handuk atau alas bayi, minyak (disarankan menggunakan baby oil)  untuk memijat., pakaian bersih, dan popok. Pastikan juga untuk mencuci tangan sebelum melakukan pijat bayi.

Sedangkan waktu terbaik untuk melakukan pijat bayi adalah ketika ia sedang terjaga, namun dengan kondisi yang tenang. Pastikan bayi tidak dalam kondisi terlalu lapar atau kenyang saat memberikan pijatan. Bunda boleh memijatnya dan menjadikannya kegiatan rutin sebelum tidur pada malam hari. Hal ini berguna untuk membuatnya tidur lebih pulas.

Cara Memijat Bayi yang Benar

Anda bisa mempraktikkan pijat bayi yang dimulai dari:

  • Usap telapak kaki dan tangan Si Kecil menggunakan ibu jari dari arah tumit kaki ke arah jari-jari kaki.
  • Usap tungkai dan betis Si Kecil dari arah pangkal paha dengan gerakan melingkar.
  • Untuk memijat tangan, lakukan gerakan yang sama dengan memijat kaki, yaitu mengusap telapak tangan dan mengusap lengan dengan gerakan melingkar.
  • Silangkan tangan di atas perut dan dada Si Kecil, lalu pijat area ini dengan gerakan menyilang.
  • Letakkan ibu jari di perut Si Kecil, lalu usap searah dengan jarum jam
  • Pijat kepala dan wajah Si Kecil searah jarum jam.
  • Tengkurapkan Si Kecil, lalu usap dan berikan pijatan lembut dari leher sampai ke bokongnya.

Selama sesi pijat, Bunda bisa bersenandung, membacakan cerita, atau mengajaknya mengobrol. Setelah selesai, Anda bisa memakaikan popok dan pakaiannya.

Beragam Manfaat Pijat Bayi

Pijatan demi pijatan yang Anda berikan tidak hanya mendekatkan ikatan Anda dengan buah hati. Ada banyak manfaat pijat bayi berikut yang dapat diperoleh Si Kecil, diantaranya :

1. Membuat bayi merasa lebih tenang dan nyaman

Pijatan pada bayi dapat merangsang sistem saraf pusat. Sentuhan fisik pada bayi akan mengirim sinyal ke otaknya untuk memproduksi lebih banyak endorfin dan serotonin, yaitu hormon yang dapat membuat perasaan lebih bahagia dan nyaman.

2. Melancarkan pencernaan

Ketika bayi rewel karena gangguan pencernaan, seperti perut kembung, sembelit, atau mengalami kolik, ia akan merasa lebih nyaman setelah mendapatkan pijatan.

3. Membuat tidur lebih nyenyak

Bila bayi rutin dipijat pada malam hari sebelum tidur diketahui memiliki kadar melatonin yang lebih tinggi. Hal inilah yang membuat tubuh mengantuk. Semakin banyak melatonin yang dilepaskan maka si Kecil semakin nyenyak dalam tidurnya.

4. Mendukung pertumbuhan otak

Pijat yang dilakukan akan merangsang lahirnya sel-sel otak baru yang diperlukan untuk tumbuh kembangnya. Berbagai macam variasi sentuhan, aroma dari minyak pijat, hingga komunikasi Anda dengannya adalah stimulasi yang menghasilkan mielin, zat pada otak yang berfungsi untuk mengatur mengatur impuls saraf yang berkaitan dengan kemampuan sensoris dan motorik.

5. Meningkatkan Berat Badan

Setelah pencernaannya membaik dan berjalan lancar setelah diberi pijatan maka hal tersebut membantu si Kecil untuk menambah berat badan yang ideal.

Itulah berbagai penjelasan mengenai pijat bayi yang dimulai dari persiapan pijat hingga manfaat yang didapat bayi. Walaupun Bunda bisa melakukan pijat bayi sendiri tidak ada salahnya untuk mengikuti kelas khusus pijat bayi agar mengetahui cara memberikan pijatan yang bermanfaat bagi bayi lebih jauh.


TerasKreasi
TerasKreasi.com
  • The jewel of the sky is the sun, the jewel of the house is the child.

    (Chinese saying)
  • Children are the bridge to heaven. 

    (Persian saying)
  • The littlest feet make the biggest footprints in our hearts.

    ((unknown))
  • Tujuan pendidikan adalah untuk menggantikan pikiran yang kosong dengan pikiran yang terbuka.

    (Malcolm S. Forbes)
  • Pembelajaran tidak dicapai secara kebetulan, itu harus dicari dengan semangat ketekunan.

    (Abigail Adams)
  • Akar pendidikan itu akan terasa pahit, namun buahnya akan terasa manis.

    (Aristotle)
  • Hiduplah seakan kamu akan mati besok, belajarlah seakan kamu akan hidup selamanya.

    (Mahatma Gandhi)
  • Pendidikan adalah tiket ke masa depan, hari esok dimiliki oleh orang-orang yang mempersiapkan dirinyasejak hari ini.

    (Malcolm X)
  • Pendidikan bukanlah persiapan untuk hidup, pendidikan adalah kehidupan itu sendiri.

    (John Dewey)