3DPotret

Hadiah Terbaik Untuk Buah hati anda dan Keluarga

  I  

0

Kapan dan Alasan Ibu Hamil Merasakan Ngidam?

Rabu, 08 Januari 2020 - 13:51:44 |oleh:chondik |Dibaca: 19 pembaca

3DPotret, Hampir semua ibu merasakan ngidam saat hamil. Kondisi ini membuat ibu hamil ingin mengonsumsi makanan apa pun yang sedang terlintas di pikirannya. Mulai dari ingin makan buah masam, sampai makanan yang tidak disukai. Fenomena ini pasti membuat para calon ibu jadi manja pada suami karena keinginannya pada makanan tertentu harus dituruti.

Mengapa Ibu Hamil Merasakan Ngidam

Ngidam adalah istilah untuk menggambarkan kondisi ibu hamil yang menginginkan makanan atau minuman tertentu. Kondisi ini tidak diketahui secara pasti penyebabnya, Namun, para ahli kesehatan sepakat bahwa perubahan hormon yang terjadi sangat cepat selama kehamilan adalah salah satu faktor penyebabnya.

Tapi, ada juga teori yang menyatakan bahwa keinginan mengonsumsi sesuatu timbul akibat tubuh ibu hamil mengalami kekurangan nutrisi tertentu. Sebagai contoh, ibu hamil yang ngidam daging-dagingan, seperti burger, mungkin pertanda bahwa tubuhnya kekurangan protein, kalium, atau natrium. Jadi, bukan makanan yang sebenarnya diinginkan, melainkan nutrisi yang terdapat di dalamnya.

Tapi, sejauh ini belum ditemukan fakta ilmiah yang bisa memastikan fenomena ngidam ini secara pasti.

Kapan Ngidam Saat Hamil Akan Terjadi?

Rata-rata ibu hamil akan merasakan ngidam di awal pada trimester pertama. Fantasi terhadap makanan tertentu ini, dapat memuncak ketika usia kehamilan memasuki trimester kedua.

Untungnya, kondisi ini akan mulai membaik setelah kehamilan memasuki trimester ketiga. Jadi, ibu hamil tidak perlu khawatir karena kondisi ini hanya akan terjadi selama masa kehamilan saja.

Wajibkah Ngidam Harus Dipenuhi?

Meski hamil membuat kebutuhan nutrisi meningkat, bukan berarti ibu hamil dapat makan apa saja tanpa aturan. Ngidam yang boleh dituruti adalah keinginan makan buah, sayur, dan makanan sehat lainnya. Yang perlu diwaspadai adalah ngidam sesuatu yang bukan makanan, seperti alkohol, obat - obatan tertentu, dan barang lainnya.


TerasKreasi
TerasKreasi.com
  • The jewel of the sky is the sun, the jewel of the house is the child.

    (Chinese saying)
  • Children are the bridge to heaven. 

    (Persian saying)
  • The littlest feet make the biggest footprints in our hearts.

    ((unknown))
  • Tujuan pendidikan adalah untuk menggantikan pikiran yang kosong dengan pikiran yang terbuka.

    (Malcolm S. Forbes)
  • Pembelajaran tidak dicapai secara kebetulan, itu harus dicari dengan semangat ketekunan.

    (Abigail Adams)
  • Akar pendidikan itu akan terasa pahit, namun buahnya akan terasa manis.

    (Aristotle)
  • Hiduplah seakan kamu akan mati besok, belajarlah seakan kamu akan hidup selamanya.

    (Mahatma Gandhi)
  • Pendidikan adalah tiket ke masa depan, hari esok dimiliki oleh orang-orang yang mempersiapkan dirinyasejak hari ini.

    (Malcolm X)
  • Pendidikan bukanlah persiapan untuk hidup, pendidikan adalah kehidupan itu sendiri.

    (John Dewey)