Jam KerjaSenin - Sabtu 8:00 AM-4:00PMEMAIL:3dpotret@gmail.com
bedak-untuk-bayi.jpg
3d potret team
24/Mar/2021

Bedak bayi adalah produk yang tidak terpisahkan dari perawatan bayi . Meski ada yang meragukan manfaat dan keamanannya, sebenarnya jika digunakan dengan benar dan bunda pun pandai dalam memilih bedak bayi yang aman, maka bedak bayi dapat memberikan manfaat yang baik bagi perawatan kulit si bayi .

 

Membedaki bayi sehabis mandi merupakan hal yang sering dilakukan oleh para orang tua. Meski sudah menjadi kebiasaan, nyatanya masih banyak orang tua yang belum paham cara yang benar untuk memakaikan bedak ke tubuh bayi.

 

Seperti penggunaan produk perawatan bayi lainnya, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan saat memakaikan bedak pada bayi

 

Berikut tips memakaian bedak yang benar untuk bayi :

 

 

  1. Pilih bedak bayi yang tidak mengandung talc atau free talc

 

sebaiknya cari yang berbahan utama alami dan organik, sebab cenderung lebih aman seperti Cornstarch.

 

  1. Pastikan kulit bayi kering sebelum menggunakan bedak

 

Biasanya, bedak diaplikasikan ke tubuh bayi setelah mandi. Ibu memakaikan bedak supaya kulit bayi lembut dan wangi. Sayangnya, ibu sering menggunakannya saat kulit bayi masih basah dan lembap. Akibatnya, bedak menempel di kulit bayi dan menjadi lengket. Hal ini dapat membuat kulit si kecil gatal-gatal, bahkan iritasi.

 

Untuk itu, pastikan kuliit bayi sudah kering dengan sempurna saat mengaplikasikan bedak. Terutama di bagian lipatan-lipatan tubuh bayi. Tepuk-tepuk handuk ke seluruh bagian tubuh si kecil secara perlahan. Tunggu sekitar 5 menit hingga kelembapannya berkurang. Cara ini lebih efektif untuk mengeringkan kulit bayi.

 

  1. Jangan beri bedak saat bayi berkeringat.

 

Memakaikan  bedak ketika kulit bayi tengah berkeringat dikhawatirkan dapat memicu biang keringat. Sehingga tunggu sesaat sampai keringat bayi menghilang dahulu sebelum memakaikan bedak pada bayi .

 

  1. Hindari daerah selaput lender dan wajah

 

Prinsip pemberian bedak bayi yang aman adalah tidak boleh mengenai daerah selaput lendir, yaitu seperti area kelamin. Untuk lebih amannya, hindari penggunaan di area popok. Begitupun dengan penggunaan di bagian wajah, karena dikhawatirkan akan terhirup.

 

  1. Taburkan Bedakbke tangan bunda

 

Taburkan sedikit bedak ke tangan bunda, lalu usapkan pada tubuh bayi yang ingin dibedaki, seperti di bagian perut, dada, punggung, ketiak, dan leher. Tak perlu berlebihan dan tak perlu ditepuk-tepuk dengan spons agar bedak tidak berterbangan.

 

  1. Hindari juga menggunakan bedak bayi di area luka

 

Terkadang, kulit bayi mudah sekali terkena luka karena masih tipis dan sensitif. Umumnya, luka terjadi karena garukan ataupun gesekan pakaian yang dialami si kecil. bunda zaman dulu berpikir bedak bayi bisa meredakan luka-luka tersebut. Padahal, kenyataannya justru terjadi sebaliknya.

 

Ketika bagian yang luka ditaburi bedak, si kecil akan merasa perih dan gatal. Bahkan, bayi bisa mengalami peradangan. Ini karena residu bedak bayi yang tersisa membuat kuman-kuman ikutan mengendap. Sebaiknya, bila bayi terluka, bunda bisa memberikan krim anti-ruam untuk meredakan rasa nyeri dan perihnya.

 

  1. Bersihkan dengan saksama

 

Bagian tubuh yang dipakaikan bedaki (terutama di bagian lipatan) harus digosok dengan lembut hingga bersih saat bayi dimandikan.

 

Jangan lupa untuk  selalu menutup wadah bedak dengan rapat setiap selesai digunakan dan simpan di tempat yang sejuk dan kering.


69867-ilustrasi-bayi-mandi-di-bathtub.jpg
3d potret team
24/Mar/2021

Keramas  mungkin bukan kegiatan yang menyenangkan bagi sebagian bayi .  Mereka bisa berteriak-teriak bahkan menangis saat bunda mencoba mengeramasi dan membilas rambutnya. Penyebab paling umum hal ini adalah rasa tidak nyaman saat sampo atau air bilasan mengenai mata si kecil. Beberapa sampo bisa menyebabkan mata si kecil pedih .

 

 

Rambut bayi sangat lembut dan memerlukan perawatan sedari dini. Banyak orang tua merasa cemas tentang seberapa sering harus mencuci rambut bayi atau keramas dalam seminggu.

 

Rambut bayi mungkin saja tampak sehat dan tidak menimbulkan keluhan, namun hal itu bukan berarti bunda bisa mengabaikan kondisi rambutnya,  Perawatan rambut bayi dimulai dengan keramas. Bunda harus mencuci rambut bayi secara teratur.

 

Berikut tips keramas yang benar dan nyaman untuk bayi :

 

  1. Hindari penggunaan air panas untuk keramas

 

Kulit bayi masih sangat sensitif, sehingga tidak disarankan untuk menggunakan air panas saat mandi. Sebaiknya, gunakan air hangat atau suam-suam kuku untuk keramas bayi.

 

Menurut National Health Service, bunda bisa menguji air dengan siku atau bagian dalam pergelangan tangan. Jika terlalu panas untuk bunda , maka juga akan terlalu panas untuk bayi.

 

  1. Atasi cradle cap atau kerak di kulit kepala bayi

 

Cradle cap pada bayi mirip kerak yang besar, berminyak, dan berwarna kuning atau kecokelatan yang menempel di kulit kepala. Seiring waktu berjalan, kerak akan rontok sedikit demi sedikit dan meninggalkan bekas kemerahan. Terkadang, rambut ikut rontok bersama serpihan kerak tersebut.

 

Ini disebabkan oleh kelenjar sebaceous bayi yang distimulasi oleh hormon bunda selama kehamilan, sehingga mengakibatkan terlalu banyak sebum di kepala. Cradle cap mungkin tidak enak dipandang mata tapi ini tidak membahayakan bagi bayi.

 

Ketika mandi, bersihkan kulit kepala dengan shampo khusus bayi dalam gerakan memijat berputar secara lembut selama dua sampai tiga menit sebelum dibilas dengan air bersih. Sisa kulit yang menempel di rambut dapat disisir secara perlahan. Kerak dari cradle cap akan berangsur-angsur menghilang seiring dengan waktu.

 

Bunda juga bisa menggunakan baby oil untuk memijat kepala bayi dengan lembut sehingga keraknya melunak dan lepas.

 

Dr. Fenny D’Silva dari IDAI memaparkan bahwa rambut yang sehat tidak terlepas dari pemenuhan nutrisi lengkap seimbang. Ketika bayi mulai diberi makanan pendamping ASI penting untuk memperhatikan kecukupan makro dan mikronutrien. Dengan mencukupi kebutuhan nutrisi dan perawatan kulit kepala yang baik, bayi dapat memiliki rambut yang sehat pula.

 

 

  1. Jangan keramas berlebihan

 

Rambut bayi tidak perlu dicuci setiap hari ya bunda , Mencuci rambut terlalu sering dapat menyebabkan kulit kering dan menjadikan bayi tidak nyaman.

 

bunda harus mencuci rambut bayi 2-3 kali seminggu .

 

  1. Aktivitas harian bayi juga menentukan aturan keramas pada bayi

 

Bayi dengan aktivitas harian yang lebih aktif, tentu lebih banyak mengeluarkan keringat disertai produksi kelenjar sebum atau kelenjar minyak yang meningkat. Apabila bayi masih banyak tidur, dan belum banyak beraktivitas, bayi tidak perlu dikeramas setiap hari menggunakan shampoo.

 

Apabila bunda memandikan bayi, cukup gunakan air hangat untuk membilas kepala bayi tanpa menggunakan shampoo. Membilas kepala bayi dengan air hangat tanpa shampoo untuk bayi yang belum banyak beraktivitas dan berkeringat dinilai cukup efektif untuk mengangkat sel kulit mati dan membersihkan kulit kepala bayi.

 

  1. Aturan keramas bayi berdasarkan tebal tipisnya rambut

 

Bayi dengan rambut yang lebih tebal perlu dikeramas lebih sering. Apabila bayi belum banyak beraktivitas, bayi dengan rambut tebal dapat dikeramas dua kali seminggu. Namun apabila bayi sudah banyak beraktivitas atau bertempat tinggal di lingkungan dengan suhu lebih panas dan lembab, bayi dapat dikeramas tiga kali seminggu atau bahkan setiap hari; apalagi apabila bayi bunda sudah aktif berjalan atau bermain.

 

  1. Aturan keramas bayi untuk bayi berambut ikal

 

Rambut bayi yang ikal cenderung lebih kering daripada rambut bayi yang lurus. Sehingga pada bayi berambut ikal, keramas sebaiknya dilakukan lebih jarang. Rambut yang ikal apabila dikeramas terlalu sering akan membuat rambut menjadi terlalu kering dan rapuh.

 

Pemilihan shampoo dan hair lotion untuk bayi berambut ikal juga sebaiknya yang mengandung bahan yang bersifat melembabkan rambut dan kulit kepala, seperti minyak almond, avocado, minyak zaitun, atau madu. Frekuensi keramas pada bayi berambut ikal dapat dilakukan satu hingga dua kali dalam seminggu.


v-5-1200x791.png
3d potret team
23/Mar/2021

Banyak orang mengira jilbab sebagai pelindung rambut. Pasalnya, rambut tidak akan terkena paparan matahari, angin, hujan, dan asap polusi .

 

Meski melindungi dari paparan panas dan asap polusi, rambut yang ditutupi kain sepanjang hari justru lebih rentan berkeringat. Hal ini tentu meningkatkan produksi sebum (minyak) berlebih, sehingga memudahkan bakteri dan kuman menumpuk.

 

Berikut tips menjaga kesehatan rambut untuk wanita berhijab :

 

 

  1. Ketahui jenis rambut

 

Setiap orang memiliki jenis rambut yang berbeda. Apakah itu lurus, keriting atau bergelombang, dan sangat penting untuk memahami kebutuhan mahkota tersebut.

 

Jenis rambut akan menentukan seberapa sering perlu mencucinya dan produk yang tepat untuk digunakan.

 

Bagi yang memiliki rambut lurus, mungkin bisa mencuci rambut setiap hari dan tentunya dengan memastikan tetap menggunakan kondisioner setiap empat atau lima hari.

 

Sementara yang memiliki rambut keriting atau bergelombang, memiliki cara merawat rambut yang berbeda lagi.

 

Rambut bergelombang disarankan untuk dicuci tiga kali seminggu dan memberikan kondisioner setiap satu atau dua kali sehari.

 

 

  1. Pakai shampo sesuai jenis rambut

 

Umumnya, wanita berhijab cenderung memiliki rambut berminyak dan lembab. Itu sebabnya, usahakan memilih produk sampo dan kondisioner rambut berbahan ringan, terutama untuk kulit kepala yang sensitif.

 

Sampo dan kondisioner berbahan ringan biasanya dapat membantu mengurangi rambut gatal karena berhijab. Sementara itu, produk perawatan rambut dengan bahan yang terlalu keras dapat merusak rambut dan kulit kepala.

 

Perlu diingat bahwa Anda disarankan untuk tidak mencuci rambut dengan sampo dan kondisioner setiap hari.

 

Terlalu sering keramas dapat mengakibatkan minyak alami di kulit kepala berkurang, sehingga membuatnya semakin kering. Kulit kepala yang terlalu kering juga berpotensi memicu munculnya gatal-gatal .

 

  1. Tetapkan Rutinitas Sampo yang Tepat

 

Hindari untuk mencuci rambut setiap hari. Terlalu sering mencuci rambut akan membuat minyak alami yang ada di rambut menjadi hilang. Hindari mandi dengan air panas karena dapat merusak kulit kepala. Mandi dengan air dingin akan meratakan folikel rambut dan dapat mengurangi kerontokan rambut.

 

  1. Pastikan rambut benar-benar kering sebelum menggunakan hijab

 

Jangan pernah menggunakan hijab saat kondisi rambut basah. Karena kelembapan pada rambut bisa memicu ketombe dan rasa gatal yang tidak nyaman.

 

Selama periode work from home seperti sekarang, mengeringkan rambut cukup dengan diangin-anginkan saja. Tetapi bagi kamu yang harus keluar rumah, gunakan pengering rambut sebelum mengenakan hijab .

 

  1. Gunakan masker rambut secara rutin

 

Cara merawat rambut berhijab selanjutnya adalah dengan menggunakan masker rambut secara rutin. Meskipun rambut wanita berhijab tidak terlihat, bukan berarti wanita berhijab tidak perlu melakukan perawatan rambut. Menggunakan masker rambut secara rutin bisa membuat rambut Anda tidak hanya lembut berkilau, tapi juga lebih kuat, sehat, dan tidak mudah mengalami kerusakan.

 

Cara merawat rambut untuk wanita berhijab yang satu ini bisa Anda lakukan di salon maupun di rumah. Anda bisa menggunakan berbagai jenis minyak seperti minyak zaitun, minyak almond, atau minyak kelapa untuk merawat rambut Anda. Selain itu Anda juga bisa memilih lidah buaya ataupun menggunakan masker rambut yang banyak beredar di pasaran. Gunakan masker rambut 1 hingga 3 kali seminggu.

 

  1. Jangan terlalu kencang mengikat rambut

 

Wanita berhijab, terutama yang berambut panjang, tentunya diharuskan untuk selalu mengikat rambutnya agar rambut tidak berantakan dan keluar-keluar dari hijab. Kebiasaan mengikat rambut ini juga harus Anda perhatikan. Mengikat rambut terlalu kencang bisa membuat rambut menjadi rapuh dan jadi mudah rontok.

 

Ikatlah rambut secukupnya saja, tidak perlu hingga menjadi kaku. Jangan lupa juga melepas ikatan rambut Anda ketika sudah melepas hijab agar rambut dapat bernapas .

 

  1. Sesekali biarkan rambut terurai

 

Biarkan rambut terurai sesekali di rumah dan duduk di bawah sinar matahari – pastikan tidak ada yang melihat Anda, terutama pria. Jepit rambut agar tetap sedikit terurai atau biarkan rambut terbuka. Cara merawat rambut untuk wanita berhijab ini akan memberi ruang bernapas pada rambut dan akan membantu pertumbuhan rabut Anda. Cara ini juga dapat membantu menghilangkan stres apa pun yang Anda rasakan di kepala atau kulit kepala.

 

  1. Rutin potong rambut

 

Rutin memotong rambut tentu sudah menjadi salah satu cara mengatasi ujung rambut bercabang dan kering. Meski tidak ada orang yang dapat melihat rambut Anda, jangan mengabaikan kesehatan rambut.

 

Usahakan untuk tetap memotongnya secara teratur sebagai cara merawat rambut wanita berhijab agar tetap tumbuh dengan sehat.


v-4-1200x791.png
3d potret team
23/Mar/2021

Kebudayaan Korea telah masuk di Indonesia beberapa tahun belakangan ini. Semua yang berbau Korea mulai dari makanan, film atau Kdrama, dan outfit telah berjamur di sana-sini. Tak ketinggalan tentunya gaya make up Korea yang terlihat natural dan fresh juga digemari.

 

Makeup ala wanita Korea banyak digemari karena tampilannya yang natural termasuk untuk acara formal, seperti pesta.

 

Makeup korea ini sangat cocok untuk wajah Asia. Karena pengaplikasiannya ringan, tipe makeup seperti ini banyak disukai orang dan cocok untuk makeup sehari-hari.

 

Berikut tips make up flawless ala wanita korea :

 

  1. Gunakan Mouisturizer

 

Sebelum mengaplikasikan cara makeup ala korea, lakukan perawatan wajah terlebih dahulu. Biasanya, selain memakai pelembab, orang Korea juga rajin mengaplikasikan toner dan serum sebelum bermakeup agar kulit wajah tetap terjaga kesehatannya. Gunakan moisturizer yang sesuai dengan tipe wajahmu agar makeup bisa terlihat sempurna saat diaplikasikan. Salah satu moisturizer yang bisa kamu andalkan adalah OLAY Regenerist Whip UV. Selain berfungsi sebagai pelembap, moisturizer yang satu ini juga bisa berfungsi sebagai primer make up lho karena hasil akhirnya yang matte dan tidak berminyak. Hal ini pastinya bisa membuat make up mu terlihat jauh lebih baik.

 

  1. Sunscreen untuk Melindungi Kulit dari Sinar UV

 

Langkah ini cukup penting sebelum menggunakan makeup apapun, termasuk Korean makeup look. Itulah mengapa brand makeup Korea kebanyakan mengandung SPF.

 

Sunscreen memang tidak benar-benar melindungi kulit sepanjang hari, maka dari itu kamu harus mengulangi pemakaian sunscreen setiap dua jam sekali. Selain itu, jangan lupa untuk mengaplikasikannya pada area kelopak mata, leher dan telinga agar warna kulit juga merata.

 

  1. Primer Wajah

Step dalam tutorial makeup pastinya tak lepas dari penggunaan primer wajah. Primer sangat bermanfaat untuk membuat makeup menempel dengan sempurna. Kamu juga perlu menggunakan primer yang mengandung SPF 50 dan Pa+++ apabila acar pesta pada siang hari dan outdoor. Gunakan primer wajah pada bagian wajah dan leher. Ratakan dan diamkan beberapa menit sebelum menggunakan foundation.

 

  1. Gunakan mesh foundation

 

Untuk memudahkan penggunaan makeup untuk ke pesta, kita dapat menggunakan cushion foundation atau mesh foundation. Penggunaan foundation ini akan membuat kita lebih mudah dalam mengaplikasikan foundation daripada liquid foundation. Tidak hanya penggunaan mesh foundation juga dapat lebih cepat dalam meratakan warna kulit.

 

  1. Aplikasikan Concealer

 

Cara make up ala Korea selanjutnya terletak pada concealer. Jika kamu merasa noda hitam di wajahmu belum tertutup dengan BB Cream, jangan ragu untuk menggunakan concealer. Cara mengaplikasikannya, kamu bisa mengoleskan concealer pada sponge dan kemudian menepuk-nepukkannya secara halus pada daerah wajah yang diinginkan. Dengan cara ini concealermu bisa blend dengan baik dan memberikan coverage yang sempurna.

 

  1. Setting wajah dengan bedak

 

Agar foundation dan concealer menempel dengan sempurna dan tidak menggeser saat menggunakan makeup yang lain, wajib banget set menggunakan bedak. Tepuk-tepuk bedak bada semua area wajah, dan berikan beberapa layer pada bagian bawah mata. Hal ini dikarenakan apabila ada kesalahan dalam merias mata lebih mudah untuk dibersihkan.

 

  1. Eyeshadow

 

Pertama pilihlah eyeshadow dengan warna-warna yang natural tetapi tetap membuat wajah segar seperti warna cokelat, peach ataupun pink. Warna-warna yang lebih bold akan membuat makeup mata terlihat lebih berat dan tidak natural.

 

Setelah memilih warna yang digunakan, pilihlah warna eyeshadow yang lebih tua dan oleskan pada bagian kelopak mata. Blend hingga terpoles sempurna. Kemudian pilihlah warna yang tadi kita inginkan, dan poleskan bagian tengah kelopak mata, dan blend dengan eyeshadow yang pertama. Hal ini dilakukan guna memberikan warna yang lebih natural.

 

  1. Eyeliner

 

Cara make up ala Korea selanjutnya, aplikasikan eyeliner pada garis mata. Eyeliner ala Korea juga berbeda karena dibuat tidak berlebihan. Cukup aplikasikan eyeliner tipis di dekat garis mata kelopak. Caranya, buat garis eyeliner tipis sedekat mungkin dengan akar bulu mata. Daripada memakai warna hitam kamu bisa menggunakan eyeliner pensil berwarna cokelat agar warnanya terlihat lebih natural. Eyeliner tidak perlu dibuat cat eye .

 

  1. Maskara

 

Untuk membuat makeup mata terlihat lebih indah, pastinya kita tak boleh melewatkan penggunaan maskara. Untuk hasil lebih natural, kita dapat menggunakan pelentik bulu mata sebelum menggunakan maskara. Agar bulu mata terlihat lebih lentik dan tebal. Pilihlah juga maskara dengan sikat yang lebar dan bulat untuk hasil bulu mata lebih lentik.

 

  1. Blush on

 

Tutorial makeup ala wanita Korea selalu menampilkan wajah flawless dan fresh dengan menggunakan blush on. Untuk itu penggunaan makeup satu ini tak boleh dilewatkan. Gunakan warna blush on sesuai tone kulitmu. Apalabila kamu memiliki skin tone warm lebih baik kamu menggunakan blush on berwarna orange ataupun peach, sebaliknya apabila tone kamu fairy kamu dapat menggunakan warna pink.

 

  1. Aplikasikan Lip Tint

 

Mengaplikasikan lip tint sebagai perona bibir. Penggunaan lipstik pada makeup korea tampak berbeda karena membuat warnanya menjadi gradasi. Gunakan dua warna lipstik yaitu warna kulit dan warna terang. Basuhkan warna kulit di pinggiran bibir lalu warna terang ke bagian dalam bibir.

 

  1. Finishing dengan highlighter

 

Untuk membuat makeup wajah flawless like glass. Kita perlu menggunakan highlighter. Gunakanlah highlighter sesuai dengan tone kulitmu. Poleskan pada area dahi, tulang hidung, cuping hidung dan tulang pipi.


v-3-1200x791.png
3d potret team
22/Mar/2021

Menidurkan bayi merupakan salah satu hal yang paling sulit untuk dilakukan.

 

Bayi belum memiliki kemampuan untuk membedakan siang dan malam. Hal itu membuat pola tidurnya kerap kali tak teratur.

 

Fase tidur bayi masih sering kacau. Ia sering terbangun di malam hari, susah tidur begitu dibaringkan di kasur, dan sedikit-sedikit harus digendong.

 

Terkadang orangtua kerap kebingungan mencari cara agar bayi cepat tidur pulas .

 

Berikut tips membuat bayi cepat mengantuk dan tertidur pulas

 

  1. Perhatikan tanda-tanda mengantuk

 

Pertanda ngantuk seperti menguap biasanya menjadi isyarat agar orangtua mulai menidurkan bayi. Selain menguap, ada beberapa tanda mengantuk lainnya yang perlu diperhatikan, seperti menggosok mata, menangis, hingga rewel. Jangan tunggu hingga bayi kelelahan untuk menidurkannya. Pertahankan rutinitas tidur serta perhatikan tanda-tanda ngantuk tersebut agar aktivitas tidur bayi dapat berjalan cepat.

 

  1. Membentuk rutinitas tidur yang baik

 

Agar bayi cepat tidur dan tidak rewel, moms perlu membuat rutinitas yang teratur untuk bayi. Bentuk rutinitas bayi agar cepat tidur yang sebaiknya moms terapkan sejak dini antara lain:

– Tidur siang pada waktu yang sama

– Menghindari tidur saat hari menjelang sore

– Menidurkan di ruang/tempat tidur yang sama, supaya terbentuk mindset lokasi istirahat

 

  1. Susui bayi

 

Salah satu penyebab bayi tidur gelisah di malam hari adalah dia lapar. Untuk itu, para moms disarankan memberinya dream feed. Ini istilah untuk ibu menyusui bayinya di antara jam 10 malam sampai tengah malam. Cara membuat bayi tidur ini bisa dicoba karena dream feed dapat membuat bayi tidur lebih lama .

 

Saat menyusui bayi, bila dia ada di boks, tetap redupkan lampu dan angkat dia pelan-pelan dari boksnya. Lalu, posisikan dengan tepat sehingga bayi bisa melakukan pelekatan dengan baik. Dalam kondisi setengah mengantuk, moms bisa memastikan mulut bayi berada di puting, kemudian susui. Setelah itu, taruh bayi pelan-pelan di boksnya. Ini bisa jadi cara menidurkan bayi setelah menyusu di malam hari yang efektif buat moms .

 

  1. Tidur siang

 

Anggapan bahwa tidak tidur siang membuat tidur malam menjadi nyenyak adalah salah. Tidur siang tetap menjadi hal yang penting bagi bayi.

Turgeon mengatakan, tidak tidur siang membuat bayi akan merasa lelah. Dan, saat lelah, hormon stres pada bayi akan meningkat. Hormon stres akan membangunkan bayi saat mereka sedang tertidur.

 

  1. Ajak berbaring , jangan terlalu banyak di gendong

 

Jika moms terbiasa menggendong bayi sampai ia mengantuk, ketika dipindahkan ke kasur malah membuatnya terbangun. Meski proses pemindahan sudah dilakukan selembut mungkin, ia bisa mengenali perbedaannya. Hal inilah yang membuatnya kurang tenang.

 

Sebaiknya ajak bayi berbaring sambil mengajaknya berinteraksi. Lama-lama ia akan mengantuk dengan sendirinya karena suasana di sekitar terasa nyaman.

 

  1. Ajak bayi lebih aktif di siang hari

 

Ajak bayi bermain dan lebih aktif di siang hari. Moms juga bisa mencoba melakukan baby gym atau senam bayi. Hal ini bisa membuatnya lebih cepat tidur di malam hari. Namun ingat ya moms ,  jangan mengajak Si Kecil bermain di malam hari atau menjelang waktu tidur.

 

  1. Pastikan popok dalam keadaan kering

 

Popok yang penuh atau cukup basah juga berpotensi menimbulkan ketidaknyamanan. Sebelum menidurkan bayi di kasur, pastikan popoknya dalam kondisi kering.

 

Bisa juga balurkan minyak telon di bagian pantat dan perutnya untuk memunculkan sensasi hangat.


v-2-1200x791.png
3d potret team
22/Mar/2021

Semua orangtua pastinya ingin mengabadikan momen kelucuan si buah hati sejak ia masih bayi.

 

Memotret foto bayi sebenarnya sangat banyak tantangan yang akan Anda temui. Butuh kesabaran yang ekstra serta kreatifitas yang tinggi agar menghasilkan foto bayi dengan ekspresi dan momen yang lucu .

 

Berikut tips dan trik memotret bayi :

 

  1. Tentukan waktu yang tepat

 

Salah satu keuntungan melakukan fotografi bayi sendiri, moms bisa menentukan kapan waktu yang tepat untuk melakukannya. Ingat, tidak mudah untuk membuat bayi diam atau duduk tenang untuk pemotretan.

 

Bila moms foto di studio, moms harus menyesuaikan jadwal dengan fotografernya. Dengan melakukannya sendiri, moms bebas menentukan kapan sesinya bisa dilakukan. Bahkan dengan dekorasi berbeda di hari yang berbeda.

 

Moms bisa melakukan persiapan selama beberapa hari, beberapa minggu atau bahkan beberapa bulan. Tergantung kesiapan moms sebagai orangtua, dan kesiapan bayi.

 

  1. Siapkan Properti Foto Sebelum Sesi Dimulai

 

Moms harus mennyiapkan properti memotret, termasuk perlengkapan, baju, dan aksesories lain yang mendukung foto menjadi keren.

 

Bantal ini bisa menjadi penyangga untuk bayi agar posenya keren. Tutup bantal menyusui dengan kain polos atau bermotif lembut, kemudian tidurkan si Bayi di atasnya. Gunakan lekukan bantal sebagai peyangga leher bayi .

 

  1. Pastikan bayi sudah makan / menyusuin dan ganti popok

 

Hal pertama yang harus diperhatikan saat akan memotret bayi adalah Moms harus memastikan bayi sudah menyusu, makan, dan menggunakan popok. Bertujuan untuk mencegah sesi foto terhenti hanya untuk melakukan hal-hal tersebut.

 

Hal ini juga akan sangat membantu untuk membuat si bayi lebih nyaman dan tenang sepanjang sesi pemotretan

 

4 . Pastikan keamanan bayi

 

Kapan dan di manapun tempat moms melakukan sesi foto, pastikan faktor keamanan menjadi hal diutamakan. Jangan sampai, hanya demi foto yang bagus Anda mengabaikan hal penting satu ini.

 

Ingat, tubuh bayi masih ringkih dan rentan. Jangan memaksa badan kecilnya untuk melakukan pose mustahil, yang bisa membahayakan kesehatannya. Mintalah bantuan suami untuk memastikan semua pose dan tempat dilakukannya foto aman bagi si bayi .

 

  1. Memotret ketika sedang tidur

 

Tidur dapat menjadi momen yang paling tepat untuk memotret bayi baru lahir. Karena sepanjang si kecil tertidur, Moms dapat mengubah pose-nya sesuka hati.

 

Tetapi ini akan menjadi masalah besar jika Si Kecil sudah berusia beberapa minggu atau bulan. Akan membutuhkan perjuangan ekstra untuk membuatnya tertidur lelap sepanjang sesi pemotretan. Jadi, perhatikan tips selanjutnya.

 

  1. Pilih aksesoris lucu sebagai pemanis

 

Beberapa orang akan kesulitan membedakan bayi laki-laki dan perempuan karena saat baru lahir mereka memang sulit dibedakan. Jadi, gunakan aksesoris lucu untuk menandakan jenis kelamin mereka.

 

Jangan pakai benda besar yang“menutupi” si Bayi, pilih saja benda kecil lucu, misalnya memakaikan bando untuk bayi perempuan atau hadirkan mobil-mobilan kecil untuk bayi laki-laki moms .

 

  1. Pose bayi

 

Sebenarnya ada banyak cara untuk membantu Moms mendapatkan lebih banyak foto dengan berbagai pose selama sesi pemotretan. Berinteraksi dengan bayi dari belakang kamera misalnya atau bermain-main dengan suara dan wajah lucu untuk membuatnya tersenyum dan terkekeh.

 

Ini adalah cara yang paling mudah dan menyenangkan untuk mendapatkan berbagai pose dan ekspresi dari Si Kecil. Moms juga bisa memanfaatkan alat peraga atau mainan di sekitar Si Kecil.

 

Bagi bayi yang sudah banyak bergerak, ambil foto selama Si Kecil melakukan berbagai aktivitas favoritnya. Misalnya seperti, ketika sedan merangkak, berdiri, belajar berjalan, meraih mainan, dan sebagainya. Selama apa yang dilakukan Si Kecil aman dan tetap dalam pengawasan.


v-1200x791.png
3d potret team
21/Mar/2021

Gizi adalah asupan yang sangat penting untuk tumbuh kembang si kecil. Gizi baik membantu perkembangan anak secara maksimal. Sebaliknya jika terjadi kekurangan gizi atau dikenal dengan istilah malnutrisi bisa menyebabkan berbagai risiko kesehatan pada si kecil, seperti adanya hambatan pada pertumbuhan tulang, degeneratif otak, lemah otot, bahkan gangguan mental. Jadi orang tua harus bisa memahami kebutuhan gizi si kecil agar selalu terpenuhi dengan baik .

 

Bayi merupakan individu yang berusia 0-12 bulan yang ditandai dengan pertumbuhan dan perkembangan yang cepat. Perkembangan yang pesat ini kerap diistilahkan sebagai periode emas sekaligus periode kritis. Periode emas dapat diwujudkan apabila pada masa ini bayi memperoleh asupan gizi yang sesuai untuk tumbuh kembang optimal. Sebaliknya apabila bayi tidak memperoleh kebutuhan gizinya, maka periode emas akan berubah menjadi periode kritis. Periode kritis akan mengganggu tumbuh kembang bayi dan anak, baik pada saat ini maupun masa selanjutnya .

 

Awal masa kehidupan bisa dikatakan sebagai masa-masa penting di mana pertumbuhan si kecil berkembang dengan sangat pesat. Itu sebabnya, nutrisi si kecil harus diperhatikan dan dipenuhi dengan baik, termasuk aturan pemberian makanan yang tidak boleh sembarangan.

 

Lalu, bagaimana cara tepat untuk memenuhi kebutuhan gizi bayi setiap harinya?

 

  1. Zat Besi

 

Jenis mineral satu ini memberikan peranan penting khususnya produksi hemoglobin. Zat besi mempunyai fungsi yang digunakan untuk memperlancar sel darah merah yang bekerja sebagai pembawa oksigen untuk seluruh tubuh. Zat besi juga membantu perkembangan si kecil untuk bagian motorik dan memori pada otak. Jadi pastikan jika si kecil bisa mendapatkan paling tidak 11 mg zat besi yang bisa diperoleh dari berbagai makanan seperti ayam, daging sapi, ikan, brokoli, telur dan masih banyak lainnya

 

  1. Vitamin D dan Kalsium

 

Kalsium sendiri memang sangat baik dalam mengembangkan tulang kuat dan kebutuhan vitamin D membantu tubuh si kecil dalam menyerap kebutuhan kalsium. Susu formula dan ASI memang sudah bisa memberikan kebutuhan kalsium untuk si kecil. Namun anda tetap perlu menyediakan asupan kedua kebutuhan gizi tersebut yang bisa didapatkan dari ikan dan telur.

 

  1. Lemak dan Minyak

 

Kelompok ini sebaiknya diberikan untuk melengkapi, bukan menggantikan makanan dari kelompok lain. Yang termasuk kelompok ini adalah sumber lemak yang berupa minyak seperti minyak zaitun, minyak sayur, minyak kedelai, mentega. Lemak dan minyak memberikan energi, asam lemak omega 3 dan 6, dan vitamin A, E dan D. Kelebihan lemak dan minyak bisa menyebabkan obesitas, jadi gunakan dengan bijaksana.

 

  1. Karbohidrat

 

Yang termasuk karbohidrat: Produk roti, sereal (termasuk mie dan beras) serta kentang. Kelompok ini memberikan energi yang dibutuhkan bayi untuk tumbuh dan berkembang. Berikan seporsi karbohidrat di setiap makan dan saat makan makanan selingan.

 

  1. Omega 3

Kandungan satu ini memang sudah dikenal fungsinya untuk kesehatan jantung. Untuk kebutuhan si bayi, nutrisi satu ini mempunyai fungsi lainnya yaitu bisa membantu perkembangan mata dan otak. Terdapat berbagai penelitian juga mengatakan jika kandungan omega 3 juga bisa membantu tubuh anda dalam menyerap kebutuhan vitamin E dan A. Omega 3 sendiri bisa anda dapatkan dari olahan tuna, alpukat, salmon, minyak zaitun, dan masih banyak lainnya.


Fakta-unik-tentang-wanitaaa-1200x791.png
3d potret team
16/Mar/2021

Wanita adalah makhluk Tuhan paling indah. Mungkin ini yang ada di pikiran banyak pria. Ya, tentu saja semua pria menganggap wanita adalah makhluk yang cantik, lembut, dan menarik .

Banyak pria yang bilang, sifat wanita sulit dimengerti.

Meski banyak pria yang katanya sudah paham dengan kondisi wanita, tetap saja ada banyak hal yang tidak dipahami pria dari wanita .

 

Wanita sangat berbeda dari pria. Terkadang mereka memikirkan hal yang sama sekali tak terpikirkan oleh pria.

 

Berikut ini beberapa fakta unik mengenai wanita :

 

  1. Wanita punya umur lebih panjang dibanding pria

 

Secara statistik, ke

banyakan wanita memang terbukti memiliki umur yang lebih panjang dibanding laki-laki. Hal ini bisa jadi disebabkan oleh kemampuan tubuh perempuan yang lebih baik dalam menghadang berbagai penyakit.

Kemampuan ini dipercaya berasal dari beberapa faktor. Salah satunya dalah karena banyaknya kadar hormon estrogen di tubuh wanita yang bisa membuat sistem imun bekerja lebih baik.

 

  1. Daya tarik

 

Banyak penelitian yang mengatakan bahwa daya tarik wanita tergantung pada apa yang ia makan saat masa kehamilan. Misal, diusulkan untuk banyak minum susu kedelai agar kulit bayinya putih. Maka dianjurkan bagi wanita mengandung untuk menjaga pola makannya.

 

  1. Pakaian

 

Wanita sering kebingungan dengan pakaian , meski dia sudah membeli semua pakaian yang dia inginkan, wanita sering kebingungan ketika harus memilih pakaian untuk dikenakan. Tiba-tiba saja isi lemari mereka menjadi tak cukup bagus, dan mereka butuh belanja pakaian lebih banyak lagi.

 

  1. Memiliki kebiasaan unik dalam berpakaian

 

Kebiasaan berdandan dengan beragam gaya, telah menjadi sebuah fakta sifat wanita yang banyak dimiliki kaum wanita . Tak hanya itu, mereka juga mempunyai perbedaan yang unik dengan kaum laki-laki soal berpakaian. Umumnya, wanita cenderung memakai atasan terlebih dahulu dan kemudian memakai bawahan. Kebalikannya, para pria justru selalu mengenakan bawahan terlebih dahulu dan memakai atasan setelahnya. Meski belum ada penelitian secara ilmiah, kebiasaan unik tersebut belum terpecahkan hingga kini.

 

  1. Wanita lebih intuitif dibanding pria

 

Sudah banyak buktinya jika wanita memang lebih intuitif atau lebih bisa membaca pikiran orang lain dibanding pria. Bukan, ini bukan karena wanita punya indera keenam. Ternyata, ada alasan ilmiah di balik fakta ini.

Wanita memang lebih intuitif dibanding pria. Sebab secara tradisional, sejak zaman dahulu kala, wanita sering berperan besar dalam menjaga anak yang belum bisa berkomunikasi, untuk tetap hidup. Seorang wanita bisa mengerti jika anaknya lapar, kedinginan, atau marah tanpa kata-kata dari sang anak.

Hal ini kemudian menjadi bekal awal bagi para perempuan memiliki kemampuan yang lebih baik dan peka dalam mengenali keadaan di sekitarnya. Tidak hanya soal mengasuh anak, tapi juga dalam hal pekerjaan dan hubungan percintaan.

 

  1. Semakin bertambah usia, wanita semakin suka tantangan

 

Saat wanita memasuki usia-usia ketika anak-anaknya sudah bisa lebih mandiri dan hormon di tubuhnya sudah lebih stabil, maka rasa ingin tahu dan keberaniannya perlahan-lahan akan kembali terbentuk.

Saat hal ini sudah dirasakan, ia biasanya akan punya keinginan besar untuk memajukan kariernya dan melakukan hal-hal yang bisa membahagiakannya. Sehingga, wanita pun lebih terbuka kepada tantangan baru di hidupnya.

 

  1. Penampilan pria

 

Bagi wanita, penampilan pria juga penting

Meski jarang dibahas secara luas, wanita juga memiliki preferensi tertentu untuk penampilan pria. Maksud dari penampilan di sini bukan berarti soal ketampanan wajah, tapi lebih kepada cara berpakaian.

Perhatikan kesukaan pasangan dan turuti sarannya. Kalau ia bilang Anda terlihat tampan menggunakan kemeja putih, misalnya, maka tidak ada salahnya kalau Anda jadi lebih sering menggunakan kemeja putih untuk menyenangkannya. Ini akan membuat hubungan percintaan senantiasa hangat.


Tipe-wanita-yang-disukai-priaaa-1200x791.png
3d potret team
16/Mar/2021

Wanita merupakan makhluk yang sering dan bisa dibilang sangat perlu dalam memerhatikan penampilan.
Kecantikan seorang wanita tentunya terpancar dari wajahnya yang nyaman di pandang. Namun selain parasnya yang cantik, seorang pria jika memiliki ketertarikan lain terhadap wanita.

Jika Anda sedang mencari teman hidup, jangan hanya fokus pada wanita berwajah cantik dan bertubuh seksi. Wanita idaman adalah tipe yang bisa diajak hidup dalam situasi bahagia maupun sedih sekalipun.

 

Berikut tipe wanita yang disukai pria :

 

  1. Open minded / berpikiran terbuka

 

Wanita dengan pemikiran yang luas dan terbuka membuat pria  tidak gampang merasa bosan, karena mereka mudah menerima hal-hal baru yang ada. Selain itu, wanita yang open-minded membuat pria tidak merasa terbebani, misalkan takut melakukan hal ini dan itu yang bisa membuat si wanita berpikiran yang tidak tidak atau cemburuan.

 

Wanita dengan pemikiran luas tentu tidak akan mudah men-judge hal yang belum tentu benar, dan juga mudah menerima hal-hal yang mungkin saja muncul dalam sebuah pergaulan, entah pergaulan dirinya sendiri, ataupun pergaulan si pria. Hal ini membuat pria nyaman dan serasa diberi kepercayaan sekalipun sedang ada di tempat yang berjauhan.

 

  1. Tidak mudah tersinggung

 

Menghadapi pria mungkin kamu sering merasa jengkel ya, girls? Apalagi kalau sudah diajak ngobrol, tetapi masih juga response-less. Kadang kita jadi serasa ngobrol sama batu. Atau mungkin, ketika kamu sedang memberikan perhatian-perhatian kecil seperti merapikan rambutnya, mereka terlihat biasa dan tidak tersentuh, atau malah menolaknya.

 

Ya, tetapi begitulah pria yang sangat kurang ekspresi. Bukan berarti, bahwa mereka tidak menyukaimu. Jadi jangan heran. Terlebih, jangan mudah tersinggung karena perlakuan mereka tersebut. Karena justru kesabaranmu, dan sikap dewasamu yang tidak mudah tersinggung tersebut yang akan membuatnya amat menyukaimu.

 

  1. Pandai beradaptasi

 

Pandai menempatkan diri di manapun ia berada, menjadi salah satu sifat wanita yang paling disukai oleh pria,  Siapa sih, yang tidak bangga jika punya pasangan yang jago menyesuaikan diri?

 

Apalagi,wanita yang pintar beradaptasi dengan lingkungan membuatnya memiliki banyak teman, dan terlihat supel. Dari sisi si pria yang kaku dan mungkin jarang terlibat dalam pergaulan, menjadi keberuntungan jika ia punya pasangan seperti ini, karena kemanapun ia dan si wanita pergi, pasti akan terasa nyaman dan tak khawatir akan menghadapi awkward moment.

 

  1. Pengertian

 

Tidak hanya pria ke wanita atau sebaliknya, pengertian memang dibutuhkan kedua belah pihak dalam sebuah hubungan. Sikap pengertian seorang wanita bisa membuat seorang pria merasa dihargai dan diterima dengan baik, bukan hanya dimengerti dan dipahamis aja. Terutama jika tipe pria yang dimaksud merupakan seseorang yang misterius. Pengertian merupakan kunci utama untuk menarik sikap pria. Sikap ini tercermin dari adanya rasa toleransi, mudah memaafkan, memilih waktu yang tepat bila hendak mengkritik. Tidak dengan kata kasar namun dengan kepala yang dingin, dan hal seperti ini memang cukup sulit dilakukan wanita.

 

  1. Mudah Bergaul

 

Ternyata wanita yang supel atau mudah bergaul memiliki nilai lebih di mata pria. Wanita yang supel tahu bagaimana menghadapi orang lain misalnya seseorang yang lebih tua ataupun mereka yang berusia lebih muda. Anggap saja wanita tersebut bisa menempatkan diri dengan baik sehingga terlihat sebagai wanita yang berkelas. Selain itu, ketika menghadapi situasi baru, walaupun awalnya akan merasa nervous atau grogi namun dia dapat segera menyesuaikan diri. Selain itu mudah bergaul mengartikan wanita tersebut memiliki sikap yang terbuka dan tidak anti sosial.

 

  1. Feminim

 

Sebenarnya untuk kategori feminim lebih tentatif atau kembali pada prianya. Namun feminim disini dimaksudkan sesuai standarnya wanita. Seperti halnya wanita yang menyukai pria yang maskulin atau gentle maka pria juga akan menyukai wanita yang feminin dan bersifat benar-benar seperti wanita. Sehingga pria bisa menilai wanita tersebut menjaga sikapnya dengan baik, namun bukan berarti jaim alias jaga image.  Sehingga wanita tersebut terlalu berlebihan. Namun tidak berlebihan ya seperti makeup terlalu tebal atau baju yang justru membuat risih banyak orang dan anda sendiri yang menggunakannya.


69695266_101191817889243_8030427714072600007_n.jpg
3d potret team
10/Mar/2021

Ingin selalu terlihat awet muda merupakan impian hampir semua wanita. Tak bisa dipungkiri, dalam hal ini wanita Jepang membuat iri karena penampilan mereka yang selalu terlihat awet muda.

 

Tahukah Anda, warga Jepang terkenal panjang umur dan awet muda? Tingkat obesitas dan risiko terkena penyakit jantung pada penduduknya tergolong rendah.

 

Terlepas dari bawaan gen yang memang berpengaruh besar terhadap kondisi kulit mereka, wanita Jepang juga pintar merawat kulit dari luar maupun dalam.

 

Berikut beberapa tips awet muda ala wanita Jepang :

 

1.Cuci Muka dengan Air Beras

 

Seperti yang kita tahu, selain untuk dikonsumsi, beras dapat diaplikasikan untuk kecantikan kulit wajah. Air beras kaya akan vitamin, mineral, dan antioksidan yang melindungi kulit dari penuaan dini, menenangkannya, dan membuatnya bercahaya.

 

Pada umumnya, wanita Jepang menggunakan air beras untuk mencuci muka dan rambut mereka .

 

  1. Konsumsi Matcha

 

Matcha adalah teh hijau dalam bentuk bubuk yang biasa digunakan dalam upacara minum teh tradisional di Jepang. Sudah umum diketahui kalau bahan ini mengandung banyak manfaat bagi kesehatan dan kecantikan kulit.

 

Teh hijau mengandung vitamin C dan antioksidan yang lebih tinggi daripada sebagian besar buah-buahan. Rutin meminumnya membuat para wanita di Jepang awet muda dan jauh dari penyakit.

 

Teh hijau juga dapat mencerahkan kulit serta mengatasi jerawat. Teh hijau dalam kantung juga ampuh untuk mengatasi mata yang sembab karena kelelahan atau kurang cairan.

 

  1. Memakan rumput laut

 

Rumput laut mengandung banyak vitamin dan mineral yang sangat baik bagi kulit dan tubuh. Inilah mengapa rumput laut banyak dijadikan sebagai makanan diet orang-orang Jepang.

 

Rumput laut mengandung kalsium, magnesium, vitamin K, zat besi, dan folat. Mengonsumsinya setiap hari dapat melindungi kulit dari radikal bebas yang dapat menimbulkan flek-flek pada wajah. Selain itu rumput laut juga mengandung anti peradangan yang dapat mengurangi pembengkakan dan kemerahan pada kulit. Yang tak kalah penting, kandungan yodiumnya yang dapat meremajakan kulit dan memperbaiki metabolisme tubuh.

 

  1. Banyak mengkonsumsi vitamin C

 

Selain rutin minum teh hijau, orang Jepang juga banyak mengonsumsi vitamin C. Mereka cukup suka mengonsumsi buah jeruk, yang kaya vitamin C. Seperti yang kita ketahui, vitamin C memang memiliki banyak manfaat untuk kulit, seperti menunjang produksi kolagen, sumber antioksidan, dan juga bisa melindungi kulit dari kerusakan akibat paparan sinar matahari.

 

  1. Menghindari makanan berlemak

 

Tidak hanya dari produk kecantikan, makanan yang kita konsumsi juga bisa memengaruhi kecantikan kulit wajah kita. Nah, untuk menjaga kecantikan, orang Jepang menghindari makanan yang berlemak, seperti daging. Mereka lebih memilih mengonsumsi ikan, yang kaya omega-3, dan  juga sayur-sayuran. Selain itu, mereka juga mengurangi konsumsi gula untuk menjaga agar kulit tetap glowing dan sehat.

 

  1. Pilih Produk Perawatan Kulit mengandung Minyak Camelia

 

Camelia atau tsubaki adalah salah satu pohon berbunga Jepang yang paling populer. Di Jepang, banyak wanita suka menggunakan minyak camelia untuk lapisan kulit terdalam dan mempertahankan kelembaban kulit. Minyak ini kaya akan asam lemak, vitamin, dan antioksidan. Minyak ini melindungi kulit kita dan membuatnya lebih lembut dan halus. Selain itu, minyak camelia juga dijadikan sebagai krim wajah hingga shampoo.

 

  1. Jalan cepat dan beraktivitas fisik

 

Warga Jepang rajin melakukan aktivitas fisik, misalnya senam taiso atau senam radio yang biasa dilakukan dengan pera tetangga di pagi hari. Mereka rutin melakukan latihan ringan agar tubuh selalu bugar. Mereka lebih memilih bersepeda atau berjalan kaki daripada naik kendaraan umum. Selain itu mereka memiliki kebiasaan untuk selalu berjalan dengan cepat. Hal ini berkaitan dengan anggapan yang berlaku di sana bahwa orang yang berjalan dengan lambat atau tidak suka melakukan aktivitas fisik adalah orang yang pemalas.


3DPotret 2020. All rights reserved.