Memantau tumbuh kembang anak adalah hal penting untuk memastikan anak mencapai berbagai tonggak perkembangan yang seharusnya. Perkembangan motorik kasar dan halus, kognitif, serta sosial emosional adalah beberapa aspek yang harus diperhatikan oleh orang tua. Misalnya, bayi biasanya mulai mengangkat kepala pada usia 2 bulan, merangkak pada 6-9 bulan, dan mulai berjalan sekitar usia 12-15 bulan. Setiap anak berkembang dengan kecepatan berbeda, tetapi mengetahui tonggak umum bisa membantu orang tua mengidentifikasi jika ada masalah.

Perkembangan motorik kasar melibatkan gerakan besar seperti merangkak, berjalan, dan berlari. Orang tua bisa membantu merangsang perkembangan ini dengan menyediakan ruang yang aman bagi anak untuk bergerak dan bermain. Contoh aktivitas yang baik untuk bayi adalah tummy time, di mana bayi diletakkan tengkurap untuk melatih otot-otot leher dan punggungnya. Seiring bertambahnya usia, permainan yang melibatkan melompat atau memanjat juga bisa membantu memperkuat otot dan keterampilan koordinasi.

Di sisi lain, perkembangan motorik halus melibatkan gerakan yang lebih kecil, seperti memegang benda, mencubit, atau menggunakan peralatan makan. Orang tua dapat membantu mengasah keterampilan ini dengan memberikan mainan yang mendorong anak untuk menggunakan jari mereka, seperti blok bangunan, puzzle, atau alat gambar. Contoh lainnya adalah mengajarkan anak untuk makan sendiri dengan sendok dan garpu.

Perkembangan kognitif anak mencakup kemampuan berpikir, belajar, dan memecahkan masalah. Aktivitas yang merangsang otak, seperti membaca buku, bermain permainan yang melibatkan pemecahan masalah, atau berbicara tentang lingkungan sekitar, bisa sangat membantu. Misalnya, ketika anak melihat seekor burung, orang tua bisa bertanya, “Apa yang burung itu lakukan? Ke mana dia terbang?” Pertanyaan semacam ini merangsang anak untuk berpikir dan membuat koneksi.

Namun, orang tua perlu menyadari bahwa setiap anak memiliki kecepatan perkembangan yang berbeda. Jika ada tanda-tanda keterlambatan perkembangan, seperti anak yang belum bisa merangkak pada usia 12 bulan atau belum bisa berbicara kata sederhana pada usia 2 tahun, ini bisa menjadi alasan untuk berkonsultasi dengan dokter anak atau terapis perkembangan. Konsultasi dini dapat membantu mengidentifikasi apakah anak memerlukan intervensi khusus.

Selain itu, perkembangan sosial emosional juga sangat penting. Ini mencakup bagaimana anak berinteraksi dengan orang lain, mengenali emosi, dan mengelola perasaan mereka. Orang tua dapat membantu anak mengembangkan keterampilan ini dengan mengajarkan empati dan cara mengungkapkan emosi dengan kata-kata, bukan tindakan. Misalnya, ketika anak merasa marah, ajak mereka untuk berbicara tentang apa yang membuat mereka marah, daripada langsung bereaksi dengan tangisan atau amukan.